Συχνά συνδέουμε τα ποτά με τη δράση: τον καφέ για ενέργεια, το τσάι για διάθεση, τη λεμονάδα για τόνωση. Αλλά μερικές φορές το σώμα δεν χρειάζεται να πάρει κάτι, αλλά να απαλλαγεί από την περίσσεια. Και τότε, δεν είναι η γεύση, αλλά η έλλειψη γεύσης που γίνεται η μεγαλύτερη ανακούφιση.
Μόνο χλιαρό νερό. Όχι ζεστό. Χωρίς άρωμα. Ουδέτερος. Πιείτε αργά, μην το καταπιείτε αμέσως, νιώστε τη ζεστασιά στο στόμα, το στήθος και το στομάχι σας. Μετά από λίγα λεπτά, το εσωτερικό υπόβαθρο ηρεμεί: οι σκέψεις δεν διασκορπίζονται, τα μάτια δεν τρέχουν, το δέρμα «ηρεμεί». Δεν είναι ποτό, είναι μια διαδικασία απόσυρσης από τα ερεθίσματα. Και γι’ αυτό το σώμα σταματά να καταπονείται από μέσα.
