Το κλείσιμο των ματιών δεν σημαίνει ύπνος — είναι για να μειώσεις την επεξεργασία
Βλέπουμε συνεχώς: χρώματα, πρόσωπα, πινακίδες, φώτα, ειδοποιήσεις. Ακόμα και στη σιωπή, τα μάτια λειτουργούν. Ο εγκέφαλος συνεχίζει την επεξεργασία. Και το απόγευμα, αυτό δημιουργεί ένα «βουητό» – όχι εξωτερικό, αλλά εσωτερικό: ένα ελαφρύ σφίξιμο στην περιοχή γύρω από τα μάτια,…